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 都筑区北山田の横浜国際プールで「スポーツレクリエーションフェスティバル2020」開催! 横浜国際プール館長による「ホームエクササイズ」に参加!
   

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都筑区北山田の横浜国際プールで「スポーツレクリエーションフェスティバル2020」が開催されました。

 

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2018年は親子テニスに参加しましたが、今年は横浜国際プール館長による「ホームエクササイズ」に参加しました。

 

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10時30分前に横浜国際プールに到着。

 

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横浜国際プール館長による「ホームエクササイズは会議室1で開催。

 

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モニターと資料を使ってエクササイズ。

 

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前半は腰痛のエクササイズ。

 

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後半は膝痛のエクササイズ。

 

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館長自ら指導もしてくれました。

 

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エクササイズの後は、横浜DeNaベイスターズグッズの抽選会が行われました。

 

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なんと娘が当たり。

 

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倉本選手の色紙がいただけけました。

 

 

今年もスポーツレクリエーションフェスティバル2020に参加して、いい汗がかけました。

 

 

横浜国際プール ホームページ http://www.waterarena.jp/

 

 

 

 

横浜国際プールで「スポーツレクリエーションフェスティバル2018」を楽しんできました!

http://blog.uchino-atsushi.com/?eid=1159182

 

 

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